¿Sabías que bailar puede quemar hasta 500 calorías por hora? ¡Eso es más de lo que quemas trotando por 1 hora! Bailar puede ser tu nuevo entrenamiento ¿Bailar es realmente un ejercicio? Muchas personas subestiman los beneficios físicos del baile y creen que solo es divertido. Peeero, bailar es un modo genial de mover el […]
Una explosión de energía, preparativos, nervios y mucha diversión ¿Qué es una competencia de baile? Un espectáculo de danza es mucho más que seguir el ritmo de la música con movimientos coordinados. Es una expresión artística que combina pasión, creatividad y destreza física. En esencia, es una representación escénica en la que los bailarines bailan […]
Movimientos independientes Un ejemplo muy fácil para relacionarlo es el siguiente: ¿has visto a las bailarinas de danza árabe? Realizan un movimiento con una parte de su cuerpo, mientras que con el resto, hacen pasos totalmente diferentes. 🤯 Sin embargo, este no es el único tipo de baile que hace uso de la disociación, ya […]
¡La flexibilidad en general, va más allá de estirar piernas y brazos! Esta vez exploraremos una habilidad que a muchos nos encantaría tener y que vemos como si fuese un superpoder: la flexibilidad. Todos podemos desarrollarla, aunque eso sí, va más allá de simplemente tocarse los dedos de los piecitos con las manos. ¡Descubre cómo […]
¿Qué es un shine en el baile? Los «shines» en el baile son movimientos o pasos individuales para que puedas bailar a solas, porque sí, así es, puedes bailar o aprender a bailar salsa, bachata, merengue, cumbia, entre otros bailes de salón a solas, a pesar de la creencia popular de que en estos casos […]
En el universo de la salsa, la bachata, el merengue y en casi todos los tipos de baile de salón, hay 2 roles fundamentales que todos conocemos. Hoy te contamos todo sobre tus funciones como el Leader (líder) o Follower (seguidor) en el baile. Hoy hablaremos un poquito sobre ellos y veremos cómo funcionan juntos […]
¿Qué es el baile de la salsa y cuántos estilos hay? «La vida te da sorpresas, sorpresas te da la vida, ay Dios…» – Héctor Lavoe La salsa es uno de los estilos de baile más conocidos en el mundo, tanto, que hasta los pies más tímidos se mueven a su ritmo 👣 Es uno […]
¡Bienvenidos, salseros! Hablemos sobre los instrumentos de la salsa, esos que hacen que este género musical sea tan sabroso y movido. Agarra tus zapatos de baile y aprende con Pluranza en nuestros cursos de baile online 💙 Pero antes de comenzar, es importante conocer un poco sobre el origen de la salsa. Origen de la […]
La historia de Juanchito Había una vez un chico llamado Juanchito que estaba muy emocionado por su primera clase de bachata en línea. Además, tendría la oportunidad de ver a la linda María, su amor platónico 😏 Juanchito, indeciso sobre qué hacer mientras esperaba la clase y pensando que necesitaría energía extra, decidió comer una […]
Bachata sensual – Bachata tradicional ¿Cuál elegir? Aunque ambos estilos de bachata comparten la misma estructura del paso básico, (y su esencia romántica y caribeña), la realidad es que son 2 tipos separados. ¿Distingues las diferencias al bailar bachata tradicional y sensual? Apréndelo en Pluranza 💙 Aprende a bailar DESDE CERO en la mejor academia […]
¡Guía definitiva! Imagina esta escena: estás en una fiesta, la música vibra en el aire y todos a tu alrededor bailan de modo envidiable. Pero tú te preguntas «¿será que me comí una tabla?», y sientes que de algún modo todos te miran… En este artículo, descubre cómo superar el miedo a equivocarte. En Pluranza […]
Tipos y estilos de bachata: elige el tuyo y empieza a bailar Si quieres bailar tus penas, celebrar tu soltería o un nuevo amor, ¡la bachata es genial para el corazón! Y en Pluranza te mostramos los 5 tipos y estilos de bachata más populares, para que te pongas los zapatos y elijas el que […]
Aprende sobre los instrumentos que definen el ritmo de la bachata Conoce cuáles son los instrumentos más utilizados en la bachata para que así, como un buen bailarín, logres que tus pasos vayan al ritmo de cada canción. Además, descubre la magia dominicana desde cero aquí, en pluranza.com 💙 ¡Afina tu oído musical👂🏻⬇️! ¿Qué es […]
¿De dónde es la bachata? La bachata tuvo sus inicios en los barrios pobres de la República Dominicana por los años 60. Fue influenciada por el bolero, el son cubano y otros ritmos caribeños, además de ser acompañada por letras que representan amor y desamor💙. Hoy hablaremos sobre la historia y evolución de la bachata, […]
