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Contenido del curso
Introducción al curso
02:26
Introducción al módulo 1
00:42
Calentamiento
05:00
Cadera adelante y atrás
07:23
Cadera adelante y atrás cambiando de peso
07:50
Reto #1
Cadera de lado a lado
11:35
Cadera con stop
03:20
Media luna
08:58
Círculo de cadera
12:31
Cadera y pecho
06:13
Practica con música – Cadera
04:56
Pecho adelante y atrás
09:43
Pecho de lado a lado
08:35
Círculo de pecho
10:12
Practica con música – Pecho
02:15
Errores comunes
03:18
Reto #2
Sabías que…
Introducción al módulo 2
00:26
Reto #3
Ondas
07:30
Onda de cadera
03:35
Paso punta-talón
04:27
Talón al frente y adentro
03:18
Ocho
10:25
Rodillas adentro y afuera
03:26
Péndulo
02:37
Tiktok
07:01
Step
09:24
Sabías que…
Secuencia 1
06:06
Secuencia 2
03:37
Secuencia 3
03:30
Improvisación
02:22
Sabías que…
Introducción al módulo 4
00:35
Sueltos
02:30
Chica al frente
03:31
Manos en la cintura
02:29
Improvisación
02:33
Final del curso
01:45
Bloopers
01:16
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