¿Qué es un “Social” y por qué es tan popular entre bailarines y bailadores?

Primero, ¿qué son los bailes sociales? Los bailes sociales son aquellos conocidos por bailarse en pareja, y que, por cierto, suelen disfrutarse mucho gracias a esta compañía. Sin embargo, queremos contarte que los «Sociales» no son solo una serie de fiestas para bailar algunos pasos de salsa, bachata u otros ritmos latinos. Exploremos a fondo […]

¿Qué es mejor, bailar o hacer ejercicio?

¿Sabías que bailar puede quemar hasta 500 calorías por hora? ¡Eso es más de lo que quemas trotando por 1 hora! Bailar puede ser tu nuevo entrenamiento ¿Bailar es realmente un ejercicio? Muchas personas subestiman los beneficios físicos del baile y creen que solo es divertido. Peeero, bailar es un modo genial de mover el […]